Yksilövalmennuksen hinta
Ensimmäinen tapaaminen on aina veloitukseton, eikä sido sinua mihinkään!
Ota yhteyttä, mietitään yhdessä sinulle sopiva vaihtoehto.
HUOM! Hinnat esitetty kk hintoina / hlö
Mikäli maksat valmennuksen etukäteen, saat 5% alennuksen valmennuksen kokonaishinnasta.
Personal trainer hinta koostuu meillä käytännössä tapaamismääristä. Emme laskuta erikseen jäsenmaksuja, ohjelmamaksuja, ruokavalioanalyysejä tms. Hintaan kuuluu ns. kaikki, kun tapaamiset ovat Studiollamme, tai lähistöllä ulkona. Alta löydät voimassa olevan hinnastomme sekä esimerkkejä valmennuspaketeista. Tutustu alla vaihtoehtoihin. Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Maksuvälineinä käyvät myös kaikki yleisimmät liikunta ja kulttuurisetelit. Meillä voit maksaa käteisellä, kortilla tai laskulla.
KAIKKI ALLA OLEVAT ESIMERKKIHINNAT SISÄLTÄVÄT: (HUOM! Valmennukset voidaan toteuttaa myös ilman testejä ja mittauksia)
* Täydellinen kuntokartoitus x 2 (pp-ergo, Inbody mittaukset, lihaskunto/liikkuvuustestit)
* Ravintovalmennuksen
* Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat ja liikuntasuunnitelma
* Yksilötapaamiset valmentajan kanssa
* Valmentajan tuen myös tapaamisten ulkopuolella (sähköposti/puhelin)
Huomioithan myös personal trainer hintoja vertaillessasi, että me teemme suunnittelutyöt sinun hyväksi pääasiassa tapaamisten ulkopuolella! Näin yhteinen aika valmentajan kanssa voidaan käyttää tehokkaasti harjoitteluun.
Kaikki valmennukset voidaan toteuttaa myös DUO-valmennuksina kaverin, puolison tms. kanssa, joilloin alla oleviin kk hintoihin lisätään 35%
- 6 tapaamista = 2 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Lite valmennus sopii erityisesti henkilöille, jotka haluavat monipuolistaa omaa harjoitteluaan, sekä ryhmävalmennuksessa mukana oleville.
- 12 tapaamista = 1 tapaaminen viikossa
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- 3kk starttivalmennukset sopii hyvin peruskuntoilijalle, kevyeen painonpudotukseen.
- 24 tapaamista = 2 tapaamista viikossa
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Kovempi startti. Sopii hyvin painonpudottajalle.
- 12 tapaamista = 2 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Lite valmennus sopii erityisesti henkilöille, jotka haluavat monipuolistaa omaa harjoitteluaan, sekä ryhmävalmennuksessa mukana oleville.
- 20 tapaamista = 3-4 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Perus valmennus on suosituin 6kk valmennuspakettimme. Sopii hyvin peruskuntoilijalle, kevyeen painonpudotukseen tai lihasmassan hankkimiseen.
- 30 tapaamista = 1-2 tapaamista viikossa
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Kovempi startti. Sopii hyvin painonpudottajalle.
- 30 tapaamista = 2-3 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Lite valmennus sopii erityisesti henkilöille, jotka haluavat monipuolistaa omaa harjoitteluaan, sekä ryhmävalmennuksessa mukana oleville.
- 40 tapaamista = 3-4 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Perus valmennus on suosituin 6kk valmennuspakettimme. Sopii hyvin peruskuntoilijalle, kevyeen painonpudotukseen tai lihasmassan hankkimiseen.
- 60 tapaamista = 4-5 tapaamista/kk
- Kuntotestaus
- Harjoitusohjelmat
- Valmentajan tuki
- Ruokavalio
- Kovempi startti. Sopii hyvin painonpudottajalle.