Hieronta Malmi

Ruumiillisen työn vähenemisen myötä liikunnan ja lihashuollon merkitys terveyttä edistävänä hoitona korostuu. Huonot ja yksipuoliset työasennot sekä fyysisesti ja henkisesti kuormittava työ aiheuttavat ihmisille yhä enemmän jännitys- ja kiputiloja etenkin niska- ja hartiaseudun lihaksiin. Oireina voi ilmetä muun muassa päänsärkyä, niska- ja hartiakipuja sekä sormien puutumista. Hieronta voidaan toteuttaa Studiollamme tai sopimuksen mukaan myös kotonasi tai yrityksissä.

Hieronnassa käytetyillä tekniikoilla on tarkoitus helpottaa akuutteja kiputiloja, rentouttaa, palauttaa toimintakykyä sekä ylläpitää kehon ja mielen hyvinvointia. Se on myös tärkeä osa työkyvyn ylläpitämisessä yhdessä säännöllisen liikunnan kanssa.

Urheiluhieronta on klassisen hieronnan soveltamista urheilijan tarpeisiin. Hieronnalla tehostetaan urheilijan palautumista, ylläpidetään suorituskykyä, ennaltaehkäistään sekä hoidetaan jo syntyneitä tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Ota hetki itsellesi ja varaa aika rentouttavaan hierontaan!